Ellas Studentblogg » xtravaganza

Att gå ner i vikt

Ella — Sun, 16 Oct 2011 12:57:10 +0000

Idag har jag varit på min kurs xtravaganza och fått jätte många
beröm. De sa att det går mycket bra för mig och bara jag fortsätter
i samma stil behöver jag inte längre gå på några kurser och ta
några piller. Det går stabilt framåt och det är ju det bästa när
resultaten är jämna och stabila. Det är inte bra när man går ner i
vikt snabbt. Det är jobbigt för kroppen och risken är stor att man
går snabbt upp igen så fort man lämnat sin hårda diet.

Prata

Ella — Mon, 05 Sep 2011 23:43:09 +0000

Ibland när man har det tuft och jobbigt på jobbet så är det ju
väldigt bra om mankan få stöd och göra saker och prata med någon
det som man gör.

Det är ju väldigt skönt om man kan prata med någon person som
har varit i samma sits, och kan ge tips på hur man gör för att göra
det bästa. Du kan hittapersoner att prata med hos xtravaganxa
som du kna kontakta

Ändra livsstil

Ella — Thu, 01 Sep 2011 00:04:09 +0000

Minska inte bara i vikt med ett par kilo utan också orka mer och
äta bättre är mitt mål. Att sluta på en stor buk som man känner
spänner genom byxorna så folk tror man är gravid i femte månaden.
Det är något som kommer ur hur jag äter och att jag har för dåligt
tränade muskler kring buken rygg som mage så det vill jag ändra på
via xtravaganza som de lovar mig att jag kan.

Jag kan om jag vill antar jag med ibland kan man behöva mer stöd
än vanligt och känna att någon finns där när man undrar, är svag
och ledsen eller trött och bara vill sova eller äta godis…Tänk så
nöjd man hade varit med sig själv om man lyckades

Rätt

Ella — Mon, 29 Aug 2011 12:04:08 +0000

Att på en och samma plats finna det som man behöver en dag då
och då är kanske hjälp med att äta rätt
via xtravaganza som att röra på sig, bli snygg inombords
som på utsidan liksom.

Ni vet man får massage eller solar, gymmar och badar eller
kanske pysslas om och jag gissar att den som har fullt upp hinner
inte bli sugen på godis som den som sitter och rullar tummarna
eller hur? Enklaste sättet att känna sig upptagen blir genom
lerumssportcentrum.se